Mensstation - Für Männer die mehr wollen

Fitness

Muskeln aufbauen – Kreatin oder Kre-alkalyn

Was ist Kreatin? Kreatin ist im Grunde genommen eine Aminosäure und ist für Muskeln aufbauen sehr wichtig. Genau genommen ist es aber ein Tripeptid. Das bedeutet im Klartext, dass diese Aminosäure nicht aus einer einzelnen [weiterlesen ...]
Lifestyle

Black Friday – Der schwarze Sale am Freitag

Black Friday Am 29ten November ist es wieder soweit. Der Black Friday steht vor der Tür und zahlreiche Onlineshops bieten wieder 24 Stunden lang einmalige, satte Rabatte und Sonderangebote und läuten so das Weihnachtsgeschäft an. [weiterlesen ...]
Startseite/News

Doingo – Innovatives Dienstleistungsunternehmen von A-Z

Was ist Doingo überhaupt? Doingo ist ein 2018 gegründetes Dienstleistungsunternehmen mit Sitz in Würzburg. Es entwickelt und optimiert Online-Vermittlungsdienste zur Erledigung von Service-Tätigkeiten aller Art. Die Vermittlung erfolgt über eine Smartphone-App oder eine Webseite. Das [weiterlesen ...]
Fashion

Winterjacken – 7 stylische Trends für den Winter

Warm und stylisch zugleich Der Kälte trotzen – Mit unseren 7 Winterjackentrends kommt jeder gut und stylisch durch die kalte Jahreszeit Die richtige Jacke macht jedes Outfit zum Hingucker. Ob die Trainingsjacke zum Sportoutfit, der [weiterlesen ...]
Ernährung

Vitamin D Mangel- Das Vitamin der Sonne

Was ist Vitamin D Wenn man es genau nimmt, ist Vitamin D eigentlich kein richtiges Vitamin sonder ein Hormon das in der Haut gebildet wird. Laut Definition sind Vitamine nämlich lebensnotwendige organische Verbindungen, die der [weiterlesen ...]

Muskeln aufbauen – Kreatin oder Kre-alkalyn

16. Januar 2020 1

Was ist Kreatin? Kreatin ist im Grunde genommen eine Aminosäure und ist für Muskeln aufbauen sehr wichtig. Genau genommen ist es aber ein Tripeptid. Das bedeutet im Klartext, dass diese Aminosäure nicht aus einer einzelnen [weiterlesen …]

Rindfleisch-Rotwein-Ragout mit Erbsennudeln

13. Januar 2020 0

Zutaten 30 g Öl 100 g rote Zwiebeln, halbiert, in Ringen 500 g Rinderfilet, in Würfeln (4 cm) 300 g Suppengemüse, in Stücken (2 cm) 1 Knoblauchzehe 30 g Tomatenmark 1 TL Salz und mehr [weiterlesen …]

Rouladen mit Kartoffeln und Soße

9. Dezember 2019 0

Zutaten: Rouladenfleisch (Menge beliebig) Bacon (2-3 Streifen pro Roulade Saure Gurke Zwiebeln Salz Pfeffer 2-3EL Rapsöl oder Butterschmalz zum anbraten 2TL Rinderbrühe Mehlschwitze 700ml Wasser Zahnstocher Schritt 1: Rouladenfleisch auslegen mit Salz und Pfeffer bestreuen. [weiterlesen …]

Black Friday – Der schwarze Sale am Freitag

24. November 2019 0

Black Friday Am 29ten November ist es wieder soweit. Der Black Friday steht vor der Tür und zahlreiche Onlineshops bieten wieder 24 Stunden lang einmalige, satte Rabatte und Sonderangebote und läuten so das Weihnachtsgeschäft an. [weiterlesen …]

Doingo – Innovatives Dienstleistungsunternehmen von A-Z

22. November 2019 0

Was ist Doingo überhaupt? Doingo ist ein 2018 gegründetes Dienstleistungsunternehmen mit Sitz in Würzburg. Es entwickelt und optimiert Online-Vermittlungsdienste zur Erledigung von Service-Tätigkeiten aller Art. Die Vermittlung erfolgt über eine Smartphone-App oder eine Webseite. Das [weiterlesen …]

Winterjacken – 7 stylische Trends für den Winter

18. November 2019 1

Warm und stylisch zugleich Der Kälte trotzen – Mit unseren 7 Winterjackentrends kommt jeder gut und stylisch durch die kalte Jahreszeit Die richtige Jacke macht jedes Outfit zum Hingucker. Ob die Trainingsjacke zum Sportoutfit, der [weiterlesen …]

Rezept der Woche

Rindfleisch-Rotwein-Ragout mit Erbsennudeln

Zutaten 30 g Öl 100 g rote Zwiebeln, halbiert, in Ringen 500 g Rinderfilet, in Würfeln (4 cm) 300 g Suppengemüse, in Stücken (2 cm) 1 Knoblauchzehe 30 g Tomatenmark 1 TL Salz und mehr [weiterlesen ...]
Rezept der Woche

Rouladen mit Kartoffeln und Soße

Zutaten: Rouladenfleisch (Menge beliebig) Bacon (2-3 Streifen pro Roulade Saure Gurke Zwiebeln Salz Pfeffer 2-3EL Rapsöl oder Butterschmalz zum anbraten 2TL Rinderbrühe Mehlschwitze 700ml Wasser Zahnstocher Schritt 1: Rouladenfleisch auslegen mit Salz und Pfeffer bestreuen. [weiterlesen ...]
Rezept der Woche

Hackbällchen auf Rote-Bete-Gemüse mit Walnüssen

Zutaten: 40 g Walnusskerne, ganz 2 EL Olivenöl Meersalz Pfeffer 4 Zweig(e) Rosmarin 400 g Hackfleisch Rind 1 Ei 2 TL Currypulver 2 TL Paprikapulver 2 EL neutrales Öl 3 Zweige Thymian 500 g Rote [weiterlesen ...]
Rezept der Woche

Käsesuppe mit knusprigem Bauernbrot

Für 4 Personen benötigt Ihr: 250gr. Gouda (am Stück) 50gr. Margarine 40gr. Mehl 1L Wasser 2 halbe Fleischbrühwürfel 1 Eigelb 175ml Sahne Salz & Pfeffer Etwas Petersilie (zum garnieren) Zubereitung: Schritt 1. Nehmt Ihr den [weiterlesen ...]
Rezept der Woche

Nudel – Pilz – Pfanne

Für 2 Personen benötigt Ihr: • 250g Bandnudeln • 250g braune Champignons • 1 Schalotte • 1 Knoblauchzehe • 1 Becher Schmand od. Crème fraîche (200ml) • 1 EL Tomatenmark • 1 TL Paprikapulver, süß [weiterlesen ...]